Anne Auke en Nicky.
Een wereldrecord murphs voor PTSS: steun Five Five Out.
Onze Missie:
Samen met Anne Auke hebben we een gedurfde missie: het breken van het wereldrecord "Murphs" in 24 uur. De "Murph" is een intense crossfit-oefening die eer betoont aan de Amerikaanse held Lt. Michael P. Murphy en tegelijkertijd de kracht van fysieke en mentale veerkracht benadrukt.1 Murph = 3.2 km hardlopen, 100 pull ups, 200 push ups, 300 squats met een gewichtsvest van 9 kg. Het wereldrecord staat nu op 20.16 rondes. Ons doel is om minimaal 21 te gaan doen op 6 april. Door deze uitdaging aan te gaan, willen we niet alleen ons eigen uithoudingsvermogen testen, maar ook bewustzijn creëren en fondsen werven voor degenen die lijden aan PTSS.
Hoe kunt u helpen:
Uw steun is cruciaal voor het succes van onze inspanningen. Elke donatie, groot of klein, brengt ons dichter bij ons doel. Met uw bijdrage kunnen we niet alleen het wereldrecord breken, maar ook levens veranderen door middel van effectieve hulpverlening voor PTSS-patiënten.
Doe mee aan onze reis:
Volg onze voorbereidingen, trainingsupdates en het uiteindelijke wereldrecordpoging op onze sociale mediakanalen. Samen kunnen we het verschil maken en laten zien dat veerkracht en gemeenschap de kracht hebben om levens te transformeren.
Hartelijk dank voor uw steun en samen maken we het verschil!
Met vriendelijke groet,
Nicky & Anne Auke
